食べてばっかりじゃなくて、運動不足を解消しなければと日々思う今日このごろ。
先日はとっても珍しい体験をグランドハイアットでさせていただきました！！
ジムの会員になる→最初だけ行くけどやがて行かなくなり会費を無駄に払い続ける・・・・・・その悪魔のサイクルを人生で何度か体験している私、それでもやっぱりジムには行く習慣をつけたいなーとは思っています。
それなので、今時の最新鋭ジムのマシンというのには、とっても驚きました！
たとえばマシンと自分の携帯のSNSアプリをつなげたり、トレーニングの内容を専用アプリに記録したり、なんていうのも当たり前！ この日見せてもらったのはLife Fitnessという会社の最新マシン＆アプリ。
このトレッドミル、世界中のいろいろなコースから選んで、景色を楽しみながら走れるんですよー。 
たまに通行人ともすれ違います（笑）
実はこの日は、メディア関係者へのお披露目会ということで、実体験付き！
みなさん、いろいろなマシンをお試し中！
そして私も・・・・・・やりました。４種類のエクササイズをサーキットトレーニングでできるというこの最新マシン！！
恥ずかしながらホテルの方が撮ってくれていた証拠写真。
ちなみに、こちらのジムでは、ウェアもシューズも全部ジムで借りられるので、持って歩かなくていいというメリットがあります。この日、私は全部お借りしています。
とっても鍛えている人もいる中、おたおた頑張りました。翌日筋肉痛（情けない）。
その後、何度かこちらのジム＆プールを利用させていただく機会がありました。湾仔にあるとは思えない、このプールからの景色！
そして反対側は、バリバリ都会。
IFCとICCの素晴らしい景色が見えました。
本当に都会のオアシスという感じがするこのエリア。
夕方や夜、ここで寛ぎたい～
写真は撮れませんでしたが、更衣室の奥にあるサウナに、ビクトリア湾側の窓のところに座ることができる小さいエリアがあって、しばらく夕暮れのビクトリア湾の絶景を1人楽しみました。ちょっとお疲れな日だったので、ものすごい気分転換に。
企画してくれたPRのアイビーちゃんとセルフィー♪ ありがとう！！
ホテルの宿泊客以外には、こちらの施設の会員になってのジムやプールの利用が可能です。香港島勤務のエグゼクティブな皆さんにぴったりですよ！
↓気に入られたらクリックお願いします♪ 香港情報のランキングサイトで、いろいろなサイトが見られます。
にほんブログ村
